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Fortsetzungskurs. Yoga Flows für Jeder-Mann und -Frau. Yoga, das sind Übungen für ein körperliches und mentales Wohlbefinden. Flows steht für Übungsabfolgen im Einklang mit der Atmung. Die Wirbelsäule ist die innere Achse des Körpers. Diese Stunde ist ein weiches Ineinanderfließen von Kraft- und Dehnungsübungen. Dadurch entlasten wir die Bandscheiben und regenerieren sämtliche Strukturen im Rücken.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Getränk und Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 25.03.2022 - Freitag 10.06.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 8 x, 47,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
25.03.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
08.04.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
06.05.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
13.05.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
20.05.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
27.05.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
03.06.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
10.06.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG


Kurs abgeschlossen