Wenn Du zwischen 9 und 13 Jahre alt bist und etwas tun möchtest, das gleichzeitig deinen Körper, deinen Geist und deine Seele stärkt, dann ist dieser Kurs genau der richtige für dich. Denn Yoga ist ein ganzheitliches Übungsprogramm, das Dir dabei hilft, Deine Körper- und Sinneswahrnehmung ebenso zu verbessern wie Deine Konzentration. Die Kombination von Atmung und sanften, achtsam ausgeführten Dehn- und Kräftigungsübungen unterstützt die Entwicklung und Bewahrung Deiner körperlichen Beweglichkeit, Deiner Kraft, aber auch Deiner Koordination und Deines Gleichgewichts. Mit verschiedenen Tiefenentspannungstechniken lernst du außerdem, Stress abzubauen, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen können.

Bitte mitbringen:
Mitzubringen/Materialien: Bequeme Kleidung, warme Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 01.03.2018 - Donnerstag 12.04.2018, 16:30 - 17:30 Uhr, 5 x, 27,50 €


Kursort
Haus der Vereine, Pförring
Marktstr. 3
85104 Pförring


Datum Zeit Straße Ort
01.03.2018 16:30 - 17:30 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
08.03.2018 16:30 - 17:30 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
15.03.2018 16:30 - 17:30 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
22.03.2018 16:30 - 17:30 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
12.04.2018 16:30 - 17:30 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring


Anmeldungen für diesen Kurs nimmt die Zweigstelle Pförring selbst entgegen. Telefon: (08403) 92920 oder 21.