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Ein abwechslungsreiches Cardiotraining am Step mit verschiedenen Kräftigungsübungen. Ein Rundum-Paket für Figurstraffung und zur Verbesserung der Kondition. Grundschritte aus dem Step Aerobic werden zu einfachen Choreografien zusammengesetzt. Kombiniert mit effektiven Kraftübungen wird daraus ein intensives Ganzkörpertraining. Grundfitness sollte vorhanden sein!

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk, *eigenes Steppbrett*..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 21.02.2019 - Donnerstag 23.05.2019, 20:00 - 21:00 Uhr, 10 x, 38,00 €


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
21.02.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
28.02.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
14.03.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
21.03.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
28.03.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
04.04.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
11.04.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
09.05.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
16.05.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
23.05.2019 20:00 - 21:00 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)


Kurs abgeschlossen