Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist tausende von Jahren alt. Es ist das älteste überlieferte Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Der Kurs umfasst: Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Shavasana (Tiefenentspannung). Durch regelmäßige Yoga-Übungen können Sie ein Gefühl der völligen Entspannung erfahren. Sie bekommen mehr Energie, Vitalität, geistige Klarheit und Selbstvertrauen.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 02.10.2019 - Mittwoch 29.01.2020, 18:00 - 19:15 Uhr, 15 x, 119,00 €


Wichtiger Hinweis:

Eine Anmeldung für diesen Kurs ist ausschließlich über die Gemeindeverwaltung Pförring bzw. die vhs Ingolstadt möglich.


Kursort
Haus der Vereine, Pförring
Marktstr. 3
85104 Pförring


Datum Zeit Straße Ort
02.10.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
09.10.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
16.10.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
23.10.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
06.11.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
13.11.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
20.11.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
27.11.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
04.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
11.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
18.12.2019 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
08.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
15.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
22.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring
29.01.2020 18:00 - 19:15 Uhr Marktstr. 3 Haus der Vereine, Pförring


Anmeldungen für diesen Kurs nimmt die Zweigstelle Pförring selbst entgegen. Telefon: (08403) 92920 oder 21.