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Wirbelsäulenschonende Entspannungs- Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Diese gezielte Gymnastik kann ihnen helfen, Beschwerden vorzubeugen. Unser Ziel ist es, die abgeschwächten Muskeln zu kräftigen und die zur Verkürzung neigenden Muskeln zu dehnen. Verspannungen werden so abgebaut. Jede Stunde klingt mit einem Entspannungsteil aus.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Dienstag 03.03.2020 - Dienstag 28.07.2020, 18:00 - 19:00 Uhr, 17 x, 77,00 €


Kursort
Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
Eichenweg 2
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
03.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
10.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
17.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
24.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
31.03.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
21.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
28.04.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
05.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
12.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
19.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
26.05.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
16.06.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
23.06.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
30.06.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
07.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
14.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
21.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
28.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Eichenweg 2 Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen