Pilates ist ein ganzheitliches und systematisches Körpertraining. Der Mittelpunkt ist die Schulung des Körperbewusstseins. Durch gezielte Atmung sowie durch die fließende Ausführung der Bewegungen wird die volle innere Aufmerksamkeit angesprochen. So können sich Kraft, Geschmeidigkeit und eine natürliche, aufrechte Haltung entwickeln. Wir sind niemals zu jung oder zu alt, um unseren Körper zu kontrollieren und eine Änderung in Angriff zu nehmen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 17.02.2020 - Montag 11.05.2020, 18:30 - 19:30 Uhr, 12 x, 56,00 €


Wichtiger Hinweis:

Kurs läuft auch in den Ferien


Kursort
FFC Wolnzach
Preysingstraße 67
85283 Wolnzach


Datum Zeit Straße Ort
17.02.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
24.02.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
02.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
09.03.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
06.04.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
20.04.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
27.04.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
04.05.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach
11.05.2020 18:30 - 19:30 Uhr Preysingstraße 67 FFC Wolnzach

Warenkorb Anmelden
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf der Warteliste