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Entdecken Sie, wie durch zielgerichtetes Atmen unser gesamter Organismus kraftvoll energetisiert wird. Der Atem öffnet unsere Resonanzräume und gibt uns im wahrsten Sinne "Platz", der uns vielleicht zeitlebens irgendwann genommen wurde, z.B. als Kind, wenn Erwachsene sagen: "Sei still..., sei nicht so laut..." - und wir machen uns kleiner, als wir sind. Es werden nicht nur die Sprech- und Singstimme optimiert, sondern auch Organe profitieren sehr davon und dementsprechend Ihre Gesundheit. Insbesondere gilt das für unser Gehirn, das die größte Menge an Sauerstoff in unserem Körper benötigt.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 10.03.2021 - Mittwoch 24.03.2021, 19:00 - 20:15 Uhr, 3 x, 25,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


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Kurs abgeschlossen