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Neuer Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse. T'ai Chi-Qi Gong ist die Erweiterung des Qi Gong zu einem festgelegten Bewegungsablauf, der sogenannten Form. Sie ist geeignet für jedes Alter, sanft und körperlich stärkend, seelisch ausgleichend. Ursprünge findet man in rituellen Bewegungsabläufen, aber auch in der sanften, sogenannten "inneren" Kampfkunst. Die Statik des Körpers wird über das Qi Gong hinaus in der Fortbewegung reguliert. Gelenke werden entlastet, innere Muskulatur aufgebaut, Sehnen werden geschmeidiger. Die inneren Organe werden massiert und somit unterstützt. Spezielle Methoden zur Entwicklung und Wahrnehmung der Heilkraft Qi werden eingeübt. Der Körper schließlich wird wie getragen auf dem heilsamen Qi, das sich nach einiger Zeit des Übens einstellt. Vorerfahrung in Qi Gong ist hilfreich, jedoch nicht Voraussetzung. Kurs wird bei einem Lock Down auch Online angeboten!

Bitte mitbringen:
Mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen, Sitzdecke..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 01.10.2021 - Freitag 11.02.2022, 09:00 - 10:30 Uhr, 15 x, 148,00 €


Wichtiger Hinweis:

Im Fall eines Lock down wird der Kurs online durchgeführt.


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
01.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
08.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
15.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
22.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
29.10.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
12.11.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
19.11.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
03.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
10.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
17.12.2021 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
14.01.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
21.01.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
28.01.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
04.02.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
11.02.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG