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Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART STRENGTH trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk, Yoga-Matte..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 30.09.2021 - Donnerstag 13.01.2022, 17:30 - 18:30 Uhr, 12 x, 64,00 €


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs abgeschlossen