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Starke Muskeln verhindern Rückenschmerzen! Wir praktizieren eine rückenschonende Ganzkörpergymnastik und bauen damit Kondition auf und legen viel Wert auf die Rumpfmuskulatur zur Vermeidung von Rückenproblemen und zur Verbesserung der Haltung.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Gymnastik- oder Isomatte, Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Dienstag 28.09.2021 - Dienstag 23.11.2021, 17:00 - 18:00 Uhr, 8 x, 34,00 €


Kursort
Gaststätte Warmbad Irsching, Vohburg
Paarstraße 20
85088 Vohburg


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Kurs abgeschlossen