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Wirbelsäulenschonende Entspannungs- Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Diese gezielte Gymnastik kann ihnen helfen, Beschwerden vorzubeugen. Unser Ziel ist es, die abgeschwächten Muskeln zu kräftigen und die zur Verkürzung neigenden Muskeln zu dehnen. Verspannungen werden so abgebaut. Jede Stunde klingt mit einem Entspannungsteil aus.
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch..
Dozent/in
Zeitraum und Kosten
Dienstag 28.02.2023 - Dienstag 25.07.2023, 19:00 - 20:00 Uhr, 18 x,
85,00 €
Kursort
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 28.02.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 07.03.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 14.03.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 21.03.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 28.03.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 18.04.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 25.04.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 02.05.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 09.05.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 16.05.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 23.05.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 13.06.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 20.06.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 27.06.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 04.07.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 11.07.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 18.07.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |
| 25.07.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenweg 2 | Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen |