Zweigstellen >> Reichertshofen

Zweigstellenleitung und Anmeldung: Rosemarie Dauer, Rathaus Reichertshofen


Montags bis freitags 8.00 - 12.00 Uhr


Telefon: 08453 51221, Fax: 08453 512921, Tel. privat: 08446 1221, E-Mail: dauer@reichertshofen.de


Seite 1 von 2

Start Anmeldung 03.02.2020 Schlafstörungen naturheilkundlich behandeln

Do. 26.03.2020 19:00 - 20:30 Uhr, 1 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4001
Dozentin: Anja Holzknecht

Der gesunde Schlaf ist lebensnotwendig. Doch Schlafstörungen sind weit verbreitet. Viele Menschen liegen stundenlang wach, wälzen sich hin und her. Schlafstörungen sind keine Lappalie, sie können den Betroffenen stark in seiner Leistungsfähigkeit und in seinem Wohlbefinden beeinträchtigen. Die Dozentin erklärt mögliche Ursachen und gibt wertvolle Tipps für eine ganzheitliche Behandlung.

Start Anmeldung 03.02.2020 Allergien verstehen und naturheilkundlich behandeln

Do. 07.05.2020 19:00 - 20:30 Uhr, 1 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4002
Dozentin: Anja Holzknecht

Bei Allergien handelt es sich nicht nur um Befindlichkeitsstörungen, sie schränken den Betroffenen im Beruf und in der Schule stark ein und verursachen nachlassende Leistungen und Müdigkeit. Die Traditionelle Naturheilkunde sucht die Ursachen und Hintergründe ganzheitlich und zeigt verblüffende Zusammenhänge im ganzen Organismus. Die Dozentin erläutert anschaulich und zeigt Möglichkeiten zu Kortison und Co.

Start Anmeldung 03.02.2020 Salben und Tinkturen selbst herstellen

Do. 28.05.2020 19:00 - 20:30 Uhr, 1 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4003
Dozentin: Anja Holzknecht

Das Wissen um die Verarbeitung und Verwendung von Heilpflanzen ist ein alter Schatz der traditionellen Pflanzenheilkunde. Im Mai können wir aus dem Vollen schöpfen, denn alles grünt und blüht! Heilpraktikerin Anja Holzknecht zeigt, wie mit wenigen Hilfsmitteln eigene Tinkturen, Tees und Salben hergestellt werden können und wie diese verwendet werden. Dazu erhalten die Teilnehmer*innen bereits angesetzte Tinkturen und Salben. Aber auch mitgebrachte (Garten-)Kräuter wie z.B. Salbei, Spitzwegerich, Thymian, Gänseblümchen, Kapuzinerkresse, usw. werden im Kurs zu Tinkturen und Salben verarbeitet. Materialkosten in Höhe von ca. 5 € für die Salbengrundlagen werden anteilig im Kurs berechnet.

Start Anmeldung 03.02.2020 Sanftes Yoga mit klassischer Musik

Mo. 02.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 15.06.2020, 12 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4101
Dozentin: Ana Maria Delgado Castellanos

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist mehr als nur eine Übungsform. Es ist eine gesundheitliche Erfahrung, eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Deshalb ist Yoga für immer mehr Menschen ein Weg, sich fit zu halten, Stress abzubauen und Erkrankungen vorzubeugen. Für die richtige Entspannung beim Yoga ist klassische Musik bestens geeignet.

Start Anmeldung 03.02.2020 Sanftes Yoga mit klassischer Musik

Mo. 02.03.2020 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 15.06.2020, 12 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4102
Dozentin: Ana Maria Delgado Castellanos

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Kursinhalt wie oben.

Start Anmeldung 03.02.2020 Yoga mit klassischer Musik

Mi. 04.03.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 17.06.2020, 12 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4103
Dozentin: Ana Maria Delgado Castellanos

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester.

Start Anmeldung 03.02.2020 Yoga mit klassischer Musik

Mi. 04.03.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 17.06.2020, 12 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4104
Dozentin: Ana Maria Delgado Castellanos

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester.

Start Anmeldung 03.02.2020 Hatha-Yoga

Do. 05.03.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 25.06.2020, 12 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4105
Dozentin: Doris Bark

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester. Yoga ist ein ausgewogenes System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen. Jeder kann im Rahmen seiner Möglichkeiten lernen, den eigenen Körper zu kräftigen und zu dehnen, den Geist zu sammeln und Verspannungen zu lösen. Durch das immer feinere innere Spüren und geduldige Annehmen unseres Körpers, können wir den Belastungen des Alltags entspannter und gelassener begegnen.

Start Anmeldung 03.02.2020 Qi Gong - Gesundheit und Wohlbefinden durch sanfte Bewegung

Do. 05.03.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 28.05.2020, 10 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M4106
Dozentin: Emma Maria Lefmann

Qi Gong, das zu den fünf Säulen der TCM gehört, wird in China seit ca. 3000 Jahren zur Pflege und Erhaltung der Gesundheit angewendet. Die sanften Übungen, die im Stehen oder Sitzen ausgeführt und daher von jedem, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung praktiziert werden können, sind leicht erlernbar. Sie fördern die Beweglichkeit und die Atmung, regen den Blut-, Lymph- und Energiefluss an und dehnen die Faszien. Zudem können durch die ruhigen, harmonischen Bewegungen die Auswirkungen von Stress abgebaut werden.

Start Anmeldung 03.02.2020 Oriental Fusion

Di. 18.02.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 30.06.2020, 15 x, in Reichertshofen − Kurs-Nr. 201M5901
Dozentin: Linda Rosenberger

Nach 1001 Nacht legen wir erst richtig los - dieser Kurs bietet einen Mix aus klassischen Bauchtanzbewegungen mit coolen HipHop-Moves und Jazztanz-Elementen zu moderner Chartmusik.



Seite 1 von 2
  • Plätze freiPlätze frei
  • wenig Plätze freiwenig Plätze frei
  • auf Wartelisteauf Warteliste
  • Beendet bzw. abgesagtBeendet bzw. abgesagt
  • Start Anmeldung 03.02.2020Start Anmeldung 03.02.2020