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auf Warteliste Pilates

Do. 30.09.2021 (17:45 - 18:45 Uhr) - Do. 28.10.2021, 5 x, in Vohburg − Kurs-Nr. 212V4412
Dozentin: Katrin Söltl

Pilates ist ein Muskeltraining für den gesamten Körper zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit. Die Rumpfmuskulatur wird stabilisiert, was zu mehr Beweglichkeit und besserer Körperhaltung führt. Pilates steigert die Konzentrationsfähigkeit auf den eigenen Körper, gibt innere Kraft und Ausgeglichenheit.



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