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Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer, die bereits Erfahrung mit Yoga haben.
Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist Tausende von Jahren alt. Es ist das älteste überlieferte Übungssystem für Körper, Geist und Seele. Der Kurs umfasst: Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Shavasana (Tiefenentspannung). Durch regelmäßige Yoga-Übungen können Sie ein Gefühl der völligen Entspannung erfahren. Sie bekommen mehr Energie, Vitalität, geistige Klarheit und Selbstvertrauen.

Bitte mitbringen:
Sie brauchen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen und Decke..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 06.10.2021 - Mittwoch 09.03.2022, 18:00 - 19:15 Uhr, 10 x, 79,00 €


Wichtiger Hinweis:

Eine Anmeldung für diesen Kurs ist ausschließlich über die Gemeindeverwaltung Pförring bzw. die vhs Ingolstadt möglich (Kurs-Nr. AN12-531).
Der Kurs findet über Zoom statt. Die Zugangsdaten zu Ihrem Online-Kursraum erhalten Sie von der vhs Ingolstadt.


Kursort
vhs-Online-Kurs
Hauptplatz 22
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
06.10.2021 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
20.10.2021 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
17.11.2021 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
01.12.2021 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
15.12.2021 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
12.01.2022 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
26.01.2022 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
09.02.2022 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
23.02.2022 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
09.03.2022 18:00 - 19:15 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs


Eine Anmeldung für diesen Kurs ist ausschließlich über die Gemeindeverwaltung Pförring bzw. die vhs Ingolstadt möglich.