Gesundheitsgymnastik
Mo. 21.03.2022 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mo. 30.05.2022, 9 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4402
Dozentin:
Nicole Glatt
Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm von Kopf bis Fuß, bei dem wir Beweglichkeit und Ausdauer verbessern, die Muskulatur kräftigen, Koordination und Gleichgewicht trainieren. Auch für Ungeübte geeignet. Kurs für 50+. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Gesundheitsgymnastik
Mo. 21.03.2022 (16:40 - 17:40 Uhr) - Mo. 30.05.2022, 9 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4403
Dozentin:
Nicole Glatt
Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm von Kopf bis Fuß, bei dem wir Beweglichkeit und Ausdauer verbessern, die Muskulatur kräftigen, Koordination und Gleichgewicht trainieren. Auch für Ungeübte geeignet. Kurs für 50+. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Di. 22.03.2022 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 26.07.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4414
Dozentin:
Sybille Strobl
Wirbelsäulenschonende Entspannungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Diese gezielte Gymnastik kann Ihnen helfen, Beschwerden vorzubeugen. Unser Ziel ist es, die abgeschwächten Muskeln zu kräftigen und die zur Verkürzung neigenden Muskeln zu dehnen. Verspannungen werden so abgebaut. Jede Stunde klingt mit einem Entspannungsteil aus.
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Di. 22.03.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 26.07.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4415
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Di. 22.03.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 26.07.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4416
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Di. 22.03.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 26.07.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4417
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Mi. 23.03.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Mi. 21.09.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4418
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Do. 24.03.2022 (10:30 - 11:30 Uhr) - Do. 15.09.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4420
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Do. 24.03.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 15.09.2022, 15 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4421
Dozentin:
Sybille Strobl
Derzeit keine Informationen verfügbar
Wirbelsäulengymnastik
Mi. 23.03.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 06.07.2022, 10 x,
in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 221A4422
Dozent:
Rainer Graßl
Fortsetzungskurs, nur noch wenige Plätze frei.
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Fachbereichsleitung
Katharina Furtmaier
Telefon 08441 27441
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Anmeldung
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Telefon 08441 490480
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