>> Kursdetails
>> Kursdetails


Pilates ist ein Muskeltraining für den gesamten Körper zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit. Die Rumpfmuskulatur wird stabilisiert, was zu mehr Beweglichkeit und besserer Körperhaltung führt. Pilates steigert die Konzentrationsfähigkeit auf den eigenen Körper, gibt innere Kraft und Ausgeglichenheit.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 30.09.2021 - Donnerstag 28.10.2021, 17:45 - 18:45 Uhr, 5 x, 29,00 €


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs abgeschlossen