Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule (231A4418)

Verfügbarkeit Plätze frei

Wirbelsäulenschonende Entspannungs- Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Diese gezielte Gymnastik kann ihnen helfen, Beschwerden vorzubeugen. Unser Ziel ist es, die abgeschwächten Muskeln zu kräftigen und die zur Verkürzung neigenden Muskeln zu dehnen. Verspannungen werden so abgebaut. Jede Stunde klingt mit einem Entspannungsteil aus.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch..

Dozent/in

Sybille Strobl

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 01.03.2023 - Mittwoch 26.07.2023, 10:30 - 11:30 Uhr, 18 x, 85,00 €

Kursort

Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
Eichenweg 2
85276 Pfaffenhofen

Datum	Zeit	Straße	Ort
01.03.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
08.03.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
15.03.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
22.03.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
29.03.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
19.04.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
26.04.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
03.05.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
10.05.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
17.05.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
24.05.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
14.06.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
21.06.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
28.06.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
05.07.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
12.07.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
19.07.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen
26.07.2023	10:30 - 11:30 Uhr	Eichenweg 2	Pfarrheim Förnbach, Pfaffenhofen

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