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Fit Yoga (für Männer und Frauen) (231K4104)
Verfügbarkeit
Dynamische und statische Übungen aus dem Yoga trainieren Beweglichkeit, Durchhaltevermögen, Ausdauer und Kraft. Konzentration, Leistungsvermögen und Energie können bei regelmäßigem Üben verbessert werden. Die Verbindung und Koordination von bewusster Atmung und Bewegung spielt eine zentrale Rolle. Fortlaufender Kurs, sportliche Neueinsteiger gerne willkommen.
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke und Yoga-Gurt, Yoga-Block (falls vorhanden)..
Dozent/in
Zeitraum und Kosten
Mittwoch 01.03.2023 - Mittwoch 19.04.2023, 20:00 - 21:00 Uhr, 6x,
30,00 €
Kursort
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 01.03.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |
| 08.03.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |
| 15.03.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |
| 22.03.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |
| 29.03.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |
| 19.04.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr | Raiffeisenstraße 30 | Kindergarten Pörnbach |