>> Kursdetails


Haben Sie es sich bequem gemacht auf dem Sofa der Konfliktvermeidung? Aber irgendwie fühlen Sie sich dort nicht mehr wohl? Weichen Sie unangenehmen Situationen, Konflikten oder unerwünschten Gefühlen aus? Finden Sie mit Meditations- und Achtsamkeitsübungen, Elementen aus der atem- und körperzentrierten Psychotherapie Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten zur Erhöhung Ihrer Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und Selbstregulation. Erleben Sie, wie es gelingen kann, sich dort selbst anzunehmen, wo es schwierig ist und dadurch mehr Platz für Lebensfreude und Lebendigkeit zu schaffen.

Achtung: Der Kurs findet aufgrund des Corona-Lockdowns nun online statt!

Bitte mitbringen:
Sie brauchen: Bequeme Kleidung, Matte u. Decke, evtl. Sitz- oder Yogakissen, warme Socken (Hausschuhe), Schreibzeug, Brotzeit und Getränk..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Sa., 17.04.2021, 10:00 - 16:00 Uhr, 35,00 €


Wichtiger Hinweis:

Teilnehmen von zu Hause aus!
Sie benötigen für den Onlinekurs einen Laptop, ein Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine ausreichend gute Internetverbindung. Eine Teilnahme via Smartphone ist möglich, wird allerdings aufgrund der geringen Bildschirmgröße nicht empfohlen. Die Zugangsdaten samt bebilderter Anleitung erhalten Sie nach der Anmeldung.


Kursort
Online-Kurs
Hauptplatz 22
85276 Pfaffenhofen


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs abgeschlossen