Die Fastenzeit ist die perfekte Zeit um innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und auch ein paar philosophische Gedanken zuzulassen. Daher findet dieser Kurs in der Zeit vor Ostern statt. Achtsamkeitsyoga lässt sich vielleicht am besten als bewegte Meditation beschreiben. Es besteht aus einfachen, fließenden Yogaübungen und meditativen Elementen, die für jeden geeignet sind.

Bitte mitbringen:
Bitte bereithalten: Matte, bequeme Kleidung, evtl. Kissen.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Dienstag 23.02.2021 - Dienstag 23.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr, 5 x, 29,00 €


Wichtiger Hinweis:

Der Kurs wird über Zoom durchgeführt.
Teilnehmen von zu Hause aus!
Sie benötigen für die Onlinekurse lediglich einen Computer, einen Laptop oder ein Tablet mit Kamera und Mikrofon, sowie eine ausreichend gute Internetverbindung. Eine Teilnahme via Smartphone ist möglich, wird allerdings aufgrund der geringen Bildschirmgröße nicht empfohlen. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung.


Kursort
Online-Raum 1
Teilnehmen von zu Hause aus!


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



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