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Diese Meditation ist eine wundervolle Übung um entspannt zur eigenen Mitte zu kommen. Mit sanften, gleichmäßigen Bewegungen zur Musik können wir Stress und Verspannungen abbauen und achtsam zur inneren Ruhe finden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 16.03.2020 - Montag 30.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr, 3 x, 17,00 €


Kursort

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Kurs abgeschlossen