Shen Do-Shiatsu ist eine wohltuende Massage aus der japanischen Tradition, die besagt, dass Körper und Geist im Einklang sein müssen für Gesundheit und Wohlbefinden. Diese alte, japanische Massagetechnik aktiviert, harmonisiert und bewirkt eine tiefe körperliche und geistige Entspannung. Im Kurs lernen Sie, nach einem einfachen System bestimmte Punkte am Körper durch Fingerdruck (Akupressur) zu stimulieren. Zusätzlich werden wir Körper- und Atemübungen durchführen.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Lockere Kleidung bzw. Sportkleidung, Matte, Decke, Kissen und warme Socken.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Sa., 14.03.2020, 13:30 - 17:30 Uhr, 22,00 € pro Person


Wichtiger Hinweis:

Anmeldung am besten mit vertrauter Person oder Partner.


Kursort

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Kurs abgeschlossen