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Vom Nischen-Trend zum grünen Erfolgsrezept! Nicht nur für das individuelle Wohlbefinden, auch im Sinne eines nachhaltigeren Lebensstils kann die vegane Ernährung einen bedeutenden Beitrag leisten. Dieser Vortrag zeigt auf, unter welchen einfachen Rahmenbedingungen eine pflanzenbasierte Ernährungsweise vollwertig und bedarfsdeckend für alle Altersgruppen und Lebensumstände umgesetzt werden kann. Es wird fundiertes Wissen über die Hintergründe und Auswirkung von veganer Ernährung vermittelt und weshalb damit gesundheitliche Beschwerden gelindert werden können. Dabei wird ebenso auf das Thema der Notwendigkeit von Nahrungsergänzung, bedeutende Qualitätsmerkmale und die Funktion der Nährstoffe im Körper eingegangen. Auch erhalten Sie einfache Tipps wie "klassische" Gerichte aus tierischen Produkten ganz einfach und natürlich mit pflanzlichen Zutaten abgewandelt werden können.

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Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Di., 03.05.2022, 18:30 - 20:00 Uhr, 8,00 €


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum B214 (2. Stock)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


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Kurs abgeschlossen