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Körper- und Atemübungen aus dem Hatha Yoga werden besonders sanft und angenehm geübt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer tief durchatmen kann und ganz bei sich selbst ist, der wird seinen richtigen Weg leichter finden. Im ganzheitlichen Sinne hat Yoga nicht allein Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden zum Ziel. Yoga ist vor allem ein Weg zu mehr Bewusstsein im Leben und damit zu einem weiseren und liebevolleren Umgang mit den Anforderungen des Alltags. Am Ende jeder Stunde Yoga, haben Sie genügend Kraft und Energie getankt, um mit Gelassenheit in den neuen Tag zu starten. Gönnen Sie sich eine Auszeit!

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, lockere Kleidung, dicke Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 12.04.2021 - Montag 28.06.2021, 09:15 - 10:15 Uhr, 10 x, 56,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lockdown kann der Kurs nicht wie geplant beginnen. Sie können sich noch anmelden. Die Kursgebühr wird zunächst nicht abgebucht.
Sie werden informiert, sobald der Kurs anlaufen kann.


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
12.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
19.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
26.04.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
03.05.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
10.05.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
17.05.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
07.06.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
14.06.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
21.06.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum
28.06.2021 09:15 - 10:15 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Gymnastikraum