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Mit Pep und guter Laune ins Wochenende! Gymnastische Übungen verbessern Ihre Kondition, Beweglichkeit und stärken die gesamte Muskulatur. Ein Herz-Kreislauf-Training, kombiniert mit einer wirbelsäulenfreundlichen Gymnastik, alles bei flotter Musik und viel Spaß.

Bitte mitbringen:
Bitte bereitlegen: Gymnastikmatte, Handtuch.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 15.01.2021 - Freitag 12.02.2021, 18:00 - 19:00 Uhr, 5 x, 20,00 €


Wichtiger Hinweis:

Teilnehmen von zu Hause aus!
Sie benötigen für die Onlinekurse lediglich einen Computer, einen Laptop oder ein Tablet mit Kamera und Mikrofon, sowie eine ausreichend gute Internetverbindung. Eine Teilnahme via Smartphone ist möglich, wird allerdings aufgrund der geringen Bildschirmgröße nicht empfohlen. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung.


Kursort
Online-Kurs
Teilnehmen von zu Hause aus!


Datum Zeit Straße Ort
15.01.2021 18:00 - 19:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
22.01.2021 18:00 - 19:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
29.01.2021 18:00 - 19:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
05.02.2021 18:00 - 19:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
12.02.2021 18:00 - 19:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG