Effektive Fettschmelzer-Gymnastik bei fetziger Musik mit Spaßfaktor. Der Mix aus Aerobic-Elementen und Muskeltraining verheizt extra viele Kalorien. Außerdem werden Body und Fitness optimal trainiert. Bauch, Beine, Po, Arme, Schultern und Rücken werden durch wirkungsvolle und gezielte Übungen gekräftigt und gestrafft. Zum Ausklang der Stunde erfolgt eine Dehnungs- und Entspannungseinheit, welche die beanspruchten Muskeln dehnt und entspannt.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 22.02.2021 - Montag 24.05.2021, 19:30 - 20:45 Uhr, 13 x, 52,00 €


Wichtiger Hinweis:

Teilnehmen von zu Hause aus!
Sie benötigen für den Onlinekurs einen Laptop, ein Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine ausreichend gute Internetverbindung. Eine Teilnahme via Smartphone ist möglich, wird allerdings aufgrund der geringen Bildschirmgröße nicht empfohlen. Die Zugangsdaten samt bebilderter Anleitung erhalten Sie nach der Anmeldung.


Kursort
Online-Kurs
Hauptplatz 22
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
22.02.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
01.03.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
08.03.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
15.03.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
22.03.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
29.03.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
12.04.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
19.04.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
26.04.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
03.05.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
10.05.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
17.05.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs
24.05.2021 19:30 - 20:45 Uhr Hauptplatz 22 Online-Kurs