>> Kursdetails
>> Kursdetails


Rücken und Faszien, Atmung und Entspannung, das sind die vier Schwerpunkte, denen wir uns im Kurs widmen. Wir starten in den Tag indem wir Körper, Geist und Seele sowie unseren Stoffwechsel aktivieren. Mit Yoga- und Faszien-Übungen stärken wir unseren Rücken und gewinnen Energie für die restliche Woche. Einfache Atem- und Entspannungsübungen lassen unseren Geist ruhiger und unsere Gedanken klarer werden. Frei nach dem Motto: Alles kann - Nichts muss! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Matte, Kissen, Decke..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 29.09.2021 - Mittwoch 08.12.2021, 09:00 - 10:15 Uhr, 10 x, 58,00 €


Kursort
Altes Rathaus, vhs-Raum
Dorfplatz 1
85107 Baar Ebenhausen


Datum Zeit Straße Ort
29.09.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
06.10.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
13.10.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
20.10.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
27.10.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
10.11.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
17.11.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
24.11.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
01.12.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
08.12.2021 09:00 - 10:15 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum

Warenkorb Anmelden
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf der Warteliste