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Gleicher Kurs wie oben. Neueinsteiger mit Vorkenntnissen sind willkommen. Yoga steht für die Verbindung von Körper - Geist und Seele. "Wer eine gesunde Seele hat, hat auch einen gesunden Körper." Hatha Yoga wird in Europa am häufigsten praktiziert und besteht aus einem Zusammenspiel von konzentrierten Körperhaltungen, bewusster Atemkontrolle sowie aus Entspannungs- und Meditationsübungen. Yoga hilft Ihnen unter anderem Ihre Flexibilität, Ihren Gleichgewichtssinn, Ihre Körperhaltung und Ihre Ausstrahlung zu verbessern. Lernen Sie mit Yoga eine Möglichkeit zur Stressbewältigung kennen. Finden Sie zu mehr Gelassenheit und allgemeinem Wohlbefinden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Isomatte, Decke, lockere Kleidung, dicke Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 25.02.2021 - Donnerstag 27.05.2021, 17:45 - 18:45 Uhr, 10 x, 56,00 €


Kursort
vhs-Online-Kurs
Hauptplatz 22
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
25.02.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
04.03.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
11.03.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
18.03.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
25.03.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
15.04.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
22.04.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
29.04.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
06.05.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs
27.05.2021 17:45 - 18:45 Uhr Hauptplatz 22 vhs-Online-Kurs

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