Yoga bedeutet Einheit und Harmonie von Körper, Geist und Seele. Gerade in herausfordernden Zeiten bietet uns der ganzheitliche Ansatz des Hatha Yoga die Möglichkeit, Anspannung und Stress zu reduzieren, tiefe innere Ruhe zu erfahren und frische Lebensenergie zu tanken. Mit sanften und wohltuenden Bewegungs- Atem- und Meditationsübungen, lernen Sie im Kurs verschiedene Ansätze zur Verbesserung Ihrer körperlichen Beweglichkeit und mentalen Entspannungsfähigkeit kennen. Einsteiger und Geübte sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie eine Yogamatte, ein Sitzkissen, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Dienstag 22.09.2020 - Dienstag 01.12.2020, 10:15 - 11:15 Uhr, 10 x, 49,00 €


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
22.09.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
29.09.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
06.10.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
13.10.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
20.10.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
27.10.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
10.11.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
17.11.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
24.11.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
01.12.2020 10:15 - 11:15 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)