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Die Abwehrkraft gegen körperfremde Stoffe fasst man zusammen mit dem Begriff Immunsystem. Unser Essen und Trinken versorgt uns mit Nährstoffen, die unmittelbar die Abwehrkraft stärken, zum Beispiel gegen Bakterien oder Viren. Das Vitamin D spielt hierbei eine große Rolle. Es wird zu 90% durch die UVB-Strahlen der Sonne gebildet, wenn diese auf unsere Haut scheint. In der dunklen Jahreszeit von Oktober bis April tritt bei vielen Mneschen ein Mangel auf. Auch mit gezielter Ernährung kann der Ausfall der Produktion von Vitamin D durch den Mangel an Sonnenlicht oft nicht ausgeglichen werden. Nahrungsergänzung ist dann notwendig. Wie eine vernünftige Versorgung mit Vitamin D sichergestellt werden, kann ist Thema dieses Abends. Der Vortrag ist nicht als Anleitung zur Selbst-Therapie gedacht.

Weitere Infos zur Dozentin unter: www.hp-gertraud-schmid.de

Bitte mitbringen:
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Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Do., 14.10.2021, 19:00 - 20:30 Uhr, 8,00 €


Wichtiger Hinweis:

Im Falle eines Lock down wird der Kurs online angeboten.


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum C109 (1. Stock)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs abgeschlossen