Fortsetzungskurs. Im Leben passiert es oft, dass Menschen an Schmerzen leiden, schiefe Haltungen annehmen oder chronische Krankheiten durchleben. Osteoharmony-Yoga kann für solche Menschen eine gute Lösung sein. Entspannungsübungen, Übungen aus dem Hatha-Yoga, die korrekt für die Wirbelsäule sind, spezielle Gleichgewichtshaltungen und Training des Muskelkorsetts helfen, die oberflächlichen Blockaden zu lösen, die Wirbelsäule auszurichten, die Gelenke zu stärken und die inneren Organe und Systeme zu balancieren. Unsere Ziele sind körperliches Gleichgewicht, Harmonie von Körper, Seele und Geist, neue Kräfte und Lebensenergie.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Lockere und bequeme Kleidung, Matte oder Decke..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Dienstag 22.09.2020 - Dienstag 27.10.2020, 18:30 - 20:00 Uhr, 6 x, 52,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
22.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
29.09.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
06.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
13.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
20.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG
27.10.2020 18:30 - 20:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum OG

Warenkorb Anmelden
Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf der Warteliste