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Pilates (221V4412)
Verfügbarkeit
Pilates ist ein Muskeltraining für den gesamten Körper zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit. Die Rumpfmuskulatur wird stabilisiert, was zu mehr Beweglichkeit und besserer Körperhaltung führt. Pilates steigert die Konzentrationsfähigkeit auf den eigenen Körper, gibt innere Kraft und Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch..
Dozent/in
Zeitraum und Kosten
Donnerstag 07.04.2022 - Donnerstag 19.05.2022, 17:45 - 18:45 Uhr, 5 x,
29,00 €
Kursort
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| 07.04.2022 | 17:45 - 18:45 Uhr | Hartackerstr. 23 | Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal |
| 28.04.2022 | 17:45 - 18:45 Uhr | Hartackerstr. 23 | Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal |
| 05.05.2022 | 17:45 - 18:45 Uhr | Hartackerstr. 23 | Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal |
| 12.05.2022 | 17:45 - 18:45 Uhr | Hartackerstr. 23 | Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal |
| 19.05.2022 | 17:45 - 18:45 Uhr | Hartackerstr. 23 | Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal |