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Pilates ist ein Muskeltraining für den gesamten Körper zur Förderung ganzheitlicher Gesundheit. Die Rumpfmuskulatur wird stabilisiert, was zu mehr Beweglichkeit und besserer Körperhaltung führt. Pilates steigert die Konzentrationsfähigkeit auf den eigenen Körper, gibt innere Kraft und Ausgeglichenheit.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Socken, Handtuch..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 07.04.2022 - Donnerstag 19.05.2022, 17:45 - 18:45 Uhr, 5 x, 29,00 €


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
07.04.2022 17:45 - 18:45 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
28.04.2022 17:45 - 18:45 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
05.05.2022 17:45 - 18:45 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
12.05.2022 17:45 - 18:45 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
19.05.2022 17:45 - 18:45 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal


Kurs abgeschlossen