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Mittlerweile weithin bekannt ist das altbewährte chinesische Prinzip der kräftigenden, wohltuenden Bewegungen des Qi Gong. Die stresslösenden, sanften, fließenden Bewegungsabläufe werden unterstützt durch den Atem und das bewusste in sich hören um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen. Die Übungen können vorbeugend und ausgleichend auf viele gesundheitliche Faktoren wirken. In China in Krankenhäusern als Heilgymnastik angewandt, werden die Übungen mittlerweile auch von westlichen Ärzten empfohlen. Gesundheit beginnt mit der oft vernachlässigten Selbstwahrnehmung und der körperlich-seelischen Stärkung der inneren Organe und des gesamten Halteapparats. Ergänzend empfohlen wird der Kurs "Chinesische Selbstheilungs-Meditation."

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken, Matte oder Decke zum Sitzen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 21.02.2020 - Freitag 19.06.2020, 09:00 - 10:30 Uhr, 12 x, 102,00 €


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
21.02.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
06.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
13.03.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
24.04.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
08.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
15.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
22.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
29.05.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
19.06.2020 09:00 - 10:30 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal