>> Kursdetails
>> Kursdetails


Qi Gong, das zu den fünf Säulen der traditionellen chinesischen Medizin gehört, wird in China seit 3000 Jahren zur Pflege und Erhaltung der Gesundheit angewendet. Die sanften Übungen, die im Sitzen oder Stehen ausgeführt und daher von jedem, unabhängig von Alter und körperlicher Fitness praktiziert werden können, sind leicht erlernbar. Sie fördern die Beweglichkeit und die Atmung, regen den Blut-, Lymph- und Energiefluss an und dehnen die Faszien. Zudem können durch die ruhigen Bewegungen die Auswirkungen von Stress abgebaut werden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Schuhe oder Socken..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 30.09.2021 - Donnerstag 09.12.2021, 10:00 - 11:00 Uhr, 10 x, 79,00 €


Kursort
Altes Rathaus, vhs-Raum
Dorfplatz 1
85107 Baar Ebenhausen


Datum Zeit Straße Ort
30.09.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
07.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
14.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
21.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
28.10.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
11.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
18.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
25.11.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
02.12.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
09.12.2021 10:00 - 11:00 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum