Yoga Flows für Jeder-Mann und -Frau. Yoga, das sind Übungen für ein körperliches und mentales Wohlbefinden. Flows steht für Übungsabfolgen im Einklang mit der Atmung. Die Wirbelsäule ist die innere Achse des Körpers. Diese Stunde ist ein weiches Ineinanderfließen von Kraft- und Dehnungsübungen. Dadurch entlasten wir die Bandscheiben und regenerieren sämtliche Strukturen im Rücken.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Getränk und Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Kostenlose Schnupperstunde: Fr, 24.04.20, 17.00 - 17.40 Uhr
Online-Kurs:
Fr, 08.05.20,
Fr, 15.05.20,
Fr, 22.05.20,
Fr, 29.05.20, jeweils 17.00 - 17.40 Uhr . Preis 14,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Seminarraum OG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


vhs-Online-Kurs

85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
24.04.2020 17:00 - 17:40 Uhr   vhs-Online-Kurs
08.05.2020 17:00 - 17:40 Uhr   vhs-Online-Kurs
15.05.2020 17:00 - 17:40 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Seminarraum OG
22.05.2020 17:00 - 17:40 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Seminarraum OG
29.05.2020 17:00 - 17:40 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Seminarraum OG


Kurs abgeschlossen