Fortsetzungskurs. Yoga Flows für Jeder -Mann und -Frau. Yoga, das sind Übungen für ein körperliches und mentales Wohlbefinden. Flows steht für Übungsabfolgen im Einklang mit der Atmung. Die Wirbelsäule ist die innere Achse des Körpers. Diese Stunde ist ein weiches Ineinanderfließen von Kraft- und Dehnungsübungen. Dadurch entlasten wir die Bandscheiben und regenerieren sämtliche Strukturen im Rücken.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Getränk und Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 19.03.2021 - Freitag 07.05.2021, 18:10 - 19:10 Uhr, 6 x, 35,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lock-downs hat sich der Kursbeginn verschoben.


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
19.03.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
26.03.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
16.04.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
23.04.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
30.04.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
07.05.2021 18:10 - 19:10 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG

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