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Fortsetzungskurs. Yoga Flows für Jeder-Mann und -Frau. Yoga, das sind Übungen für ein körperliches und mentales Wohlbefinden. Flows steht für Übungsabfolgen im Einklang mit der Atmung. Die Wirbelsäule ist die innere Achse des Körpers. Diese Stunde ist ein weiches Ineinanderfließen von Kraft- und Dehnungsübungen. Dadurch entlasten wir die Bandscheiben und regenerieren sämtliche Strukturen im Rücken.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Getränk und Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 15.10.2021 - Freitag 11.02.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 14 x, 82,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
15.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
22.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
29.10.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
12.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
19.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
26.11.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
03.12.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
10.12.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
17.12.2021 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
14.01.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
21.01.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
28.01.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
04.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
11.02.2022 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG