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Fortsetzungskurs. Yoga Flows für Jeder-Mann und -Frau. Yoga, das sind Übungen für ein körperliches und mentales Wohlbefinden. Flows steht für Übungsabfolgen im Einklang mit der Atmung. Die Wirbelsäule ist die innere Achse des Körpers. Diese Stunde ist ein weiches Ineinanderfließen von Kraft- und Dehnungsübungen. Dadurch entlasten wir die Bandscheiben und regenerieren sämtliche Strukturen im Rücken.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Matte, Decke, Getränk und Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 03.03.2023 - Freitag 19.05.2023, 17:00 - 18:00 Uhr, 10 x, 59,00 €


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
03.03.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
10.03.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
17.03.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
24.03.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
31.03.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
21.04.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
28.04.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
05.05.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
12.05.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
19.05.2023 17:00 - 18:00 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG

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