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Wollen Sie Ihren Problemzonen zu Leibe rücken? Egal ob Mann oder Frau, ganz gleich welchen Alters oder Kondition. Straffen Sie Ihren Bauch, die Beine und den Po mit diversen leicht erlernbaren Übungen, die Ihre Gelenke beweglicher machen, alle Muskelgruppen dehnen und geschmeidiger machen. Der angenehme Nebeneffekt: Die gelockerte Muskulatur ermöglicht eine tiefere, freiere Atmung und fördert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Außerdem steigert das Training Ihr Körperbewusstsein, so können Sie lernen ungesunde Haltungen und Bewegungen zu vermeiden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 15.04.2021 - Donnerstag 08.07.2021, 18:15 - 19:15 Uhr, 10 x, 47,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lockdown kann der Kurs nicht wie geplant beginnen. Sie können sich noch anmelden. Die Kursgebühr wird zunächst nicht abgebucht.
Sie werden informiert, sobald der Kurs anlaufen kann.


Kursort
Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
Hartackerstraße 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
15.04.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
22.04.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
29.04.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
06.05.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
20.05.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
10.06.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
17.06.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
24.06.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
01.07.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle
08.07.2021 18:15 - 19:15 Uhr Hartackerstraße 23 Mittelschule, Vohburg, Turnhalle