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Wollen Sie Ihren Problemzonen zu Leibe rücken? Egal ob Mann oder Frau, ganz gleich welchen Alters oder Kondition. Straffen Sie Ihren Bauch, die Beine und den Po mit diversen leicht erlernbaren Übungen, die Ihre Gelenke beweglicher machen, alle Muskelgruppen dehnen und geschmeidiger machen. Der angenehme Nebeneffekt: Die gelockerte Muskulatur ermöglicht eine tiefere, freiere Atmung und fördert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Außerdem steigert das Training Ihr Körperbewusstsein, so können Sie lernen, ungesunde Haltungen und Bewegungen zu vermeiden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 12.04.2021 - Montag 28.06.2021, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 x, 47,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lockdown kann der Kurs nicht wie geplant beginnen. Sie können sich noch anmelden. Die Kursgebühr wird zunächst nicht abgebucht.
Sie werden informiert, sobald der Kurs anlaufen kann.


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
12.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
19.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
26.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
03.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
10.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
17.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
07.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
14.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
21.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
28.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal