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Neuer Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse. T'ai Chi-Qi Gong ist die Erweiterung des Qi Gong zu einem festgelegten Bewegungsablauf, der sogenannten Form. Sie ist geeignet für jedes Alter, sanft und körperlich stärkend, seelisch ausgleichend. Ursprünge findet man in rituellen Bewegungsabläufen, aber auch in der sanften, sogenannten "inneren" Kampfkunst. Die Statik des Körpers wird über das Qi Gong hinaus in der Fortbewegung reguliert. Gelenke werden entlastet, innere Muskulatur aufgebaut, Sehnen werden geschmeidiger. Die inneren Organe werden massiert und somit unterstützt. Spezielle Methoden zur Entwicklung und Wahrnehmung der Heilkraft Qi werden eingeübt. Der Körper schließlich wird wie getragen auf dem heilsamen Qi, das sich nach einiger Zeit des Übens einstellt. Vorerfahrung in Qi Gong ist hilfreich, jedoch nicht Voraussetzung. Kurs wird bei einem Lock Down auch Online angeboten!

Bitte mitbringen:
Mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschläppchen, Sitzdecke..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 25.03.2022 - Freitag 29.07.2022, 09:00 - 10:30 Uhr, 15 x, 148,00 €


Wichtiger Hinweis:

Im Fall eines Lock down wird der Kurs online durchgeführt.


Kursort
vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
Spitalstraße 7
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
25.03.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
01.04.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
08.04.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
29.04.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
06.05.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
13.05.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
20.05.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
27.05.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
03.06.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
24.06.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
01.07.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
08.07.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
15.07.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
22.07.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG
29.07.2022 09:00 - 10:30 Uhr Spitalstraße 7 vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG