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In der traditionellen Kampfkunst bildet man neben den körperlichen Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Gelenkigkeit und Ausdauer auch die Disziplin, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren sowie den Ehrgeiz, bei Problemen nicht gleich aufzugeben. In diesem Kurs, der speziell für Jugendliche und Erwachsene konzipiert ist, lernen wir neben einem idealen Workout auch erste Schritte einer effektiven Selbstverteidigung und versuchen uns an einigen typischen Kicktechniken des Taekwon-Do. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir trainieren ohne Leistungsdruck und barfuß auf einem Mattenboden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Samstag 02.10.2021 - Samstag 06.11.2021, 18:30 - 19:15 Uhr, 6 x, 50,00 €


Kursort
Taekwon-Do Zentrum Pfaffenhofen
Joseph-Fraunhofer-Str. 34
85276 Pfaffenhofen


Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.



Kurs abgeschlossen