>> Kursdetails
>> Kursdetails


Entspannungs-, Dehnung- und Kräftigungsübungen für die gesamte Muskulatur. Es wird die Beweglichkeit und Koordination gefordert und gefördert. Unser Ziel ist es, die abgeschwächte Muskulatur zu kräftigen und zu mobilisieren, damit Sie Ihren Alltag leichter und entspannter meistern können. Jede Stunde klingt mit einem Entspannungsteil aus.

Bitte mitbringen:
Mitzubringen: Gymnastikmatte (Isomatte) und Turnschuhe.


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Freitag 25.03.2022 - Freitag 03.06.2022, 09:00 - 10:00 Uhr, 9 x, 38,00 €


Kursort
Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
Hartackerstr. 23
85088 Vohburg


Datum Zeit Straße Ort
25.03.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
01.04.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
08.04.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
29.04.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
06.05.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
13.05.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
20.05.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
27.05.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal
03.06.2022 09:00 - 10:00 Uhr Hartackerstr. 23 Agnes Bernauer Halle, Spiegelsaal


Kurs abgeschlossen