Yoga entspannt, macht gelassen, ist eine erfolgreiche, anwendbare Stressbewältigungsmethode und kommt der Gesundheit und dem Wohlempfinden nur zu Gute. Sie beruht auf jahrtausendalten Erfahrungen und unterstützt uns, die Herausforderungen des Alltags zu meistern. Durch die Kombination von Körperübungen, einfachen Atemtechniken und Entspannungselementen erwächst ein starker beweglicher Körper, Konzentration und Leistungsvermögen nehmen zu und die Lebensenergie wird aktiviert und ausgeglichen. Durch die Einheit von Körper, Geist und Gefühlen können jahrelang aufgebaute Spannungen abgebaut werden.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, Kissen, Decke, dicke Socken, Gürtel..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Mittwoch 14.04.2021 - Montag 28.06.2021, 10:30 - 11:45 Uhr, 10 x, 58,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lockdown kann der Kurs nicht wie geplant beginnen. Sie können sich noch anmelden. Die Kursgebühr wird zunächst nicht abgebucht.
Sie werden informiert, sobald der Kurs anlaufen kann.


Kursort
Altes Rathaus, vhs-Raum
Dorfplatz 1
85107 Baar Ebenhausen


Datum Zeit Straße Ort
14.04.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
19.04.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
26.04.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
03.05.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
10.05.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
17.05.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
07.06.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
14.06.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
21.06.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum
28.06.2021 10:30 - 11:45 Uhr Dorfplatz 1 Altes Rathaus, vhs-Raum