Zweigstellen >> Ernsgaden >> Yoga >> Kursdetails


Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert. Ein regelmäßiges Training hilft Ihnen auch, eine positivere Einstellung zu erreichen.

Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 27.02.2020 - Donnerstag 12.03.2020, 08:30 - 09:30 Uhr, 3 x, 14,00 €


Wichtiger Hinweis:

Kurs läuft auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen!


Kursort
Gemeindehaus, Ernsgaden
Hauptstraße 6
85119 Ernsgaden


Datum Zeit Straße Ort
27.02.2020 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
05.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
12.03.2020 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden


Kurs abgeschlossen