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Yogawalking im Wald ist eine Einladung in eine wohltuende und gleichzeitig belebend wirkende Auszeit abseits vom Alltag. Mit achtsamen Bewegungen wird die Energie angenehm zum Fließen gebracht bis ein relativ zügiges Tempo (kein Jogging!) erreicht ist. Dem Atem kommt dabei eine zentrale Rolle zu. An geeigneten Stellen halten wir inne, um in die besondere Atmosphäre des Waldes bewusst einzutauchen. Die Verbundenheit inmitten schönster Natur erkunden wir auch mit sanften angepassten Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga. Die Wanderstrecke beträgt 2-4 km. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung und Sportschuhe passend zur Witterung..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Sonntag 12.06.2022 - Sonntag 17.07.2022, 10:15 - 11:30 Uhr, 4 x, 28,00 € Äußere Moosburger Straße stadtauswärts über zwei Kreisel (Kuglhof, Baugebiet Pfaffelleiten); nach ca. 300 m rechts abbiegen (kleiner Zufahrtsweg zum Parkplatz am Wald).


Wichtiger Hinweis:

Kleingruppe mit max. 6 TeilnehmerInnen. Kurs läuft auch in den Ferien!


Kursort
Treffpunkt: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst
Äußere Moosburger Str.
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
12.06.2022 10:15 - 11:30 Uhr Äußere Moosburger Str. Treffpunkt: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst
19.06.2022 10:15 - 11:30 Uhr Äußere Moosburger Str. Treffpunkt: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst
03.07.2022 10:15 - 11:30 Uhr Äußere Moosburger Str. Treffpunkt: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst
17.07.2022 10:15 - 11:30 Uhr Äußere Moosburger Str. Treffpunkt: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst


Kurs abgeschlossen