Mit ruhigen und effektiven Ganzkörperübungen, entlehnt aus Yoga, Pilates und Therapie, trainieren Sie Kraft, Koordination, Balance, Stabilität und Beweglichkeit. Tiefliegende Muskeln werden angesprochen, Ihre Haltung verbessert sich und Ihre Gelenke werden entlastet. Rückenbeschwerden kann gezielt entgegengearbeitet werden. Sie verbessern Ihre Lebensqualität und steigern die Lebensfreude. bodyART® kann jeder ausüben, unabhängig von Alter oder Trainingsstand.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk, Yoga-Matte..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Montag 12.04.2021 - Montag 28.06.2021, 11:10 - 12:10 Uhr, 10 x, 53,00 €


Wichtiger Hinweis:

Wegen des Corona-Lockdowns hat sich der Kursbeginn verschoben. Sie können sich noch anmelden. Die Kursgebühr wird zunächst nicht abgebucht.


Kursort
Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
Niederscheyerer Straße 2
85276 Pfaffenhofen


Datum Zeit Straße Ort
12.04.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
19.04.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
26.04.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
03.05.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
10.05.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
17.05.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
07.06.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
14.06.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
21.06.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)
28.06.2021 11:10 - 12:10 Uhr Niederscheyerer Straße 2 Realschule Pfaffenhofen, Raum CK15 (Gymnastikraum UG)