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Plätze frei Gesunder Rücken - online

Fr. 30.09.2022 (18:00 - 18:50 Uhr) - Fr. 16.12.2022, 12 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4430_O
Dozentin: Viola Baier

Wir bewegen uns leider oft zu wenig und zu einseitig. Der richtige Ausgleich kann Schmerzen lindern und bei regelmäßiger Anwendung super vorbeugen. Meine Teilnehmer schätzen und lieben die Abwechslung und Freude an gesundheitsfördernden Übungen. Ich möchte, dass jeder versteht, warum und welchen Sinn jede einzelne Übung für ihn und seine Gesundheit macht und man durch Eigenverantwortung soviel bewegen und im Alltag positiv verbessern kann.

Plätze frei Gesunder Rücken - online

Fr. 13.01.2023 (18:00 - 18:50 Uhr) - Fr. 31.03.2023, 12 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4431_O
Dozentin: Viola Baier

Gleicher Kurs wie oben.

Zumba Schnupperkurs - online

Fr. 11.11.2022 (17:00 - 17:40 Uhr) - Fr. 25.11.2022, 3 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4435_O
Dozentin: Viola Baier

Du wolltest schon immer gerne Zumba tanzen? Traust Dich aber nicht, findest es zu schnell und zu viele neue Schritte? Im Zumba Schnupperkurs üben wir die wichtigsten Grundschritte und tanzen zu toller Latinomusik einfach aufgebaute Choreos. So macht es mehr Spaß und ein Einstieg im Anschluss zu einem regulären Zumbakurs fällt leichter.

Zumba Schnupperkurs - online

So. 02.10.2022 (10:00 - 10:40 Uhr) - So. 16.10.2022, 3 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4436_O
Dozentin: Viola Baier

Du wolltest schon immer gerne Zumba tanzen? Traust Dich aber nicht, findest es zu schnell und zu viele neue Schritte? Im Zumba Schnupperkurs üben wir die wichtigsten Grundschritte und tanzen zu toller Latinomusik einfach aufgebaute Choreos. So macht es mehr Spaß und ein Einstieg im Anschluss zu einem regulären Zumbakurs fällt leichter.

Zumba®

Di. 27.09.2022 (20:10 - 21:00 Uhr) - Di. 29.11.2022, 10 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4437
Dozentin: Renate Langer

Sich schnell bewegen und Spaß haben" - dies bedeutet das Wort ZUMBA! Mit einem heißen Musikmix aus Merengue, Salsa, Hip Hop und anderen coolen Beats werden Fettpölsterchen einfach weggetanzt und die Kondition verbessert. Geeignet für jeden, der Spaß daran hat, sich zu Musik zu bewegen! Tanzvorkenntnisse sind hier aber nicht erforderlich!

auf Warteliste Zumba®

Mi. 05.10.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 11.01.2023, 12 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4438
Dozentin: Beatrice Kistler

Gleicher Kurs wie oben.

Zumba®

Do. 29.09.2022 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 01.12.2022, 10 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4439
Dozentin: Renate Langer

Gleicher Kurs wie oben.

auf Warteliste Zumba®

Do. 29.09.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 08.12.2022, 10 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4440
Dozentin: Nicole Greipel

Fortsetzungskurs aus dem letzten Semester, bereits belegt.

Plätze frei Zumba - online

Do. 29.09.2022 (10:00 - 10:50 Uhr) - Do. 15.12.2022, 12 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4441_O
Dozentin: Viola Baier

Das Lächeln der Teilnehmer und der Grundsatz, dass es nicht auf den besten Tänzer ankommt, sondern auf das gute Gefühl und die Freude dabei, lassen jeden Kurs zu einer guten Emotions-Party werden. Das Erlernen der verschiedenen Schritte und Tänze fällt somit fast in den Hintergrund und lässt einen beim Rückblick einfach nur staunen, über die Fortschritte der Fitness und den positiven Effekt auf das Wohlbefinden.

Plätze frei Zumba

Do. 12.01.2023 (10:00 - 10:50 Uhr) - Do. 02.02.2023, 4 x, in Pfaffenhofen − Kurs-Nr. 222A4442
Dozentin: Viola Baier

Das Lächeln der Teilnehmer und der Grundsatz, dass es nicht auf den besten Tänzer ankommt, sondern auf das gute Gefühl und die Freude dabei, lassen jeden Kurs zu einer guten Emotions-Party werden. Das Erlernen der verschiedenen Schritte und Tänze fällt somit fast in den Hintergrund und lässt einen beim Rückblick einfach nur staunen, über die Fortschritte der Fitness und den positiven Effekt auf das Wohlbefinden.



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