Selbstverteidigung und Gewaltprävention für Frauen (231A4505)

Selbstverteidigung für Frauen ist ein wichtiges Thema. Wer lernt, sich selbst verteidigen zu können, kann auch in Gefahrensituationen richtig reagieren. Ob bei einer Rangelei oder Schlägerei, in die man unfreiwillig hineingezogen wird, oder sogar in einer Nothilfe-Situation, in der man einer anderen Person gegen einen Angreifer helfen will - erlernte Selbstverteidigungstechniken können das eigene und auch das Leben anderer retten.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und Getränk..

Zeitraum und Kosten
Freitag 24.03.2023, 18:00 - 22:00 Uhr, 1 x, 23,00 €