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Für alle Junggebliebenen ab 50, die sich schon immer für Yoga interessiert haben, aber nicht auf dem Boden sitzend üben können. Dies kann nach einer OP oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen an Knien, der Hüfte oder am Rücken der Fall sein. Wir üben ein sanftes Yoga im Sitzen auf dem Stuhl, das Sie beweglicher und flexibler macht und Ihre Atmung verbessert.

Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen, kleines Kissen für die Füße..


Dozent/in

Zeitraum und Kosten
Donnerstag 30.09.2021 - Donnerstag 16.12.2021, 08:30 - 09:30 Uhr, 12 x, 58,00 €


Wichtiger Hinweis:

Kurs läuft auch in den Ferien, aber nicht an Feiertagen!


Kursort
Gemeindehaus, Ernsgaden
Hauptstraße 6
85119 Ernsgaden


Datum Zeit Straße Ort
30.09.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
07.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
14.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
21.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
28.10.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
04.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
11.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
18.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
25.11.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
02.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
09.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden
16.12.2021 08:30 - 09:30 Uhr Hauptstraße 6 Gemeindehaus, Ernsgaden

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